ベルタ葉酸サプリは授乳中に何粒飲むかを紹介します

ベルタ葉酸サプリは授乳中に何粒飲めばいいの?

ベルタ葉酸サプリ授乳中何粒飲めばいいのでしょうか?

 

問い合わせしたら…1~2粒(100~200㎍)の摂取が推奨しています♪とのことでした!

 

購入後不思議に思ったことはサポートに連絡すると…

 

現役ママスタッフが即答してくれるのが私は大好き♪

 

事情を伺うと…これは妊娠初期よりも母体が栄養不足になりずらいからなんです。

 

お腹の中で神経組織を急激に成長させるときよりもお母さんの栄養素を赤ちゃんが必要としないので、4粒から1粒に変わるんですね。

 

こんなに少ないのなら…飲まなくてもいいんじゃないの?

 

母子手帳をよく見ると…「妊娠をしたら葉酸を摂ろう」っていうことを、厚生労働省が働きかけているかと思います。

 

葉酸というのは、おなかの赤ちゃんの神経組織の育成(細胞分裂)の重要ポイントになるので妊娠初期どうしても必要な成分なんです…
たくさんの情報が無料でだからこそ私たちママは勝手に解釈をしそうになっちゃうんですね。

 

「葉酸はお腹が大きい時だけで良いや!」

 

同じようにサプリを飲んで切るママ友と話していると…すごく多いような気がするんです。

 

ですが、私があなたに伝えたいのは…

 

「葉酸というのは妊娠初期より授乳中(卒乳)の間必要です!」

 

ということなんです。でもどうして?

 

こう思う方もいるのではないでしょうか?

 

関連記事…妊娠中のベルタ葉酸サプリは何粒飲めばいいの?

 

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どうして授乳中でも葉酸は必要なのでしょうか?

葉酸っていうのは、産後のお母さんのカラダの内側に効果的に働くんですよ。あまりイメージがありませんが…授乳中に重要な栄養成分なんです。

 

“えっ?そうなの?”

 

私も…そう思っていた一人でした♪
ベルタ葉酸サプリのサポートスタッフに授乳中、問い合わせをしたときに優しく教えてくれましたよ♪

※追記…食生活や体調で摂取量のアドバイスを受けることができますよ♪あくまで一般的な1日摂取量240㎍として計算してもらいました。何粒飲むかを問い合わせをしたら授乳中は1~2錠ですが食欲がない時は4錠を勧められるときもありましたよ♪この聞いて答えてくれるのが嬉しいポイントでした!

 

ベルタサプリは出産後の体調回復に効果あり!

葉酸は、産後のママの身体の体調回復を助けてくれるんですね。
主に…ママの身体を出産前の健康な栄養コンデションに回復してくれる役割を果たしてくれるんです♪

 

出産した後、お母さんのコンディションはが完璧に戻るまでの期間が6~8週間(産褥期)必要といわれています。

 

8週経過しても正常化しない状態を以前から「産後の肥立ち(ひだち)が悪い」と呼んで、医療業界が今ほど…近代化していないご時世では…現在、感染症と言われるものを併発し死に至ることもあったんです…。

 

今の人にはあまり知られていませんが…産後の肥立ちが悪化しないように、里帰り出産が広まりたのですよ。

 

今では定着しつつある伝統?ですがままの身体を回復させる重要な出来事だったのです。

 

そのうえで、授乳中の葉酸摂取の効果で最もスポットを当てたいのが…

 

葉酸摂取は赤ちゃんの成長に必要不可欠!

栄養の働きによって作られるママの血液がお乳の原材料になってくるというコト。

 

この栄養素…実は…「造血ビタミン」の異名を持ち、血を作る骨髄の細胞分裂に深いかかわりがあるんです。

 

出産した後の赤子は母乳または粉ミルクが栄養源になりますよね?

 

母乳を与えるということは…母親の栄養素をあてがうことだと言えるのではないでしょうか?
出産後、お乳が出るようになる母親の体ですが、そもそも母乳は血液から作られているんです。赤ちゃんが生まれて自分のお乳をのませるということは…

 

自分の血液を飲ませるということと一緒(似ている)?と思いませんか?

 

サプリメントのビタミンはママの身体を守ります

ベルタは葉酸だけじゃなくて鉄分、ビタミンも豊富に含まれています。
ビタミン成分って妊娠中のつわりを抑えるイメージがありますが…これは出産直後に凄く大切なものなんです。
産後にシミや、しわが出来てしまうのは産後の疲労やストレスがすごく関わっていると言われています。

 

二時間に一度おきてお乳をあげたり、寝不足だったりお肌の健康を守る力がダウンしてしまうんです…。

 

ここでお肌に力を与えてくれるのがビタミンなんです♪メラニンを防ぐ効果とツバメの巣の成分がお肌の防衛機能を活性化してくれるってスゴイと私は思いました!

 

ママのホルモンバランスを整えて元気にしてくれます。

私たちママの身体のホルモンバランスを整えるのと、赤ちゃんをスクスク元気に育てるための材料になる栄養素は一緒なんです。
知れば、知るほど…

 

“かけがいのない物なんだ…”

 

って私は感じました。

 

赤ちゃんを出産したばかりは凄く私達ママの母体はエネルギーを使って衰弱してる状態です。
回復するまでに6週~8週間かかると言われていて、この時期を産褥期って言いうんですが…赤ちゃんにたくさんお乳を上げるために血液が少なくなったり、貧血になりやすい時期なんです。

 

妊娠初期とおなじように葉酸が不足して悪寒や、クラクラ…としやすいのは栄養が不足してしまってホルモンバランスが崩れてしまうのが無視できない原因っていわれているんです…。

 

ベルタサプリメントは凄く私たちをサポートしてくれる存在だと思いませんか?

 

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ママの貧血を防ぎながら、赤ちゃんにあげる母乳の材料になるので飲んでいると、ママも赤ちゃんも元気になりますよ♪

 

公式ページはこちら…【ベルタ葉酸サプリ】

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